口袋健身房

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口袋健身房app说明

1.无论您是健身小白还是资深健身爱好者，针对不同群体精准定向的训练计划。

2.您可以根据您的培训目标和完成程度，找到适合您的课程并对您的培训表现进行分析并智能反馈。

3.确保锻炼效果记录你的成长和变化，海量健身课程同时更新最流行的健身课程，快速帮你达到最佳健身效果。

口袋健身房app内容

【无需运动基础，手把手带你入门】

针对不同运动基础的人群，我们提供了科学的训练计划，零基础也能很快练出好身材。

【随时随地健身，为你节省时间】

不需要器械，不用去健身房。在家里、办公室，就能达成训练目标。

【免费专业，陪伴式教学】

100多项精心设计的免费课程。陪伴式教学，全程语音督导，为你喊节拍、打气加油。视频慢动作讲解，给你细致的动作指导。

口袋健身房app描述

【每日步数统计】

放心大胆的走路，口袋计步记住你的每一步；

【规律生活打卡】

严而律己的生活，从每天规律的打卡开始；

【喝水记录健康】

多喝温水身体好，快来喝水促进你身体的代谢吧；