医学减脂

每天跟着医学减脂app里面的专业教练动起来，一起摆脱亚健康的状态。超多免费课程尽在医学减脂app中等待你的上线解锁，填写自己的相关身体信息，还能为你实时生成个性化的锻炼计划哦！简洁精致的使用界面，还有分段计时功能，可以让用户的锻炼更加便捷。下载医学减脂app，更加科学的帮助你锻炼身体。

医学减脂app亮点

该软件还提供了减肥历史的实时记录，使用户可以更好的进行日常生活检查使用；

通过更多的饮食计划，用户可以以更全面、更健康的方式开展在线减肥服务，帮助用户过上更好的生活；

是一款非常便捷的健康管理软件，这里有非常全面的科学减肥知识；

医学减脂app内容

1、拥有了一个完整的减脂体系，让更多人可以获得一个健康的身体;

2、多种减脂的方式一起来体验，运用高效的方式来达到正常的指标;

3、每天给自己来制定一个减脂的计划，这样可以让自己处于一个约束之中;

医学减脂注意事项

脂20名称来源于体脂率达到20%这一国际公认的健康指标标准，体脂率是迄今为止最为科学的衡量人体健康标准的指标，其计算公式为：体脂率=脂肪含量/体重，体脂率比传统的BMI指标更为科学，已被营养学家和医学家广泛运用。脂20专注于营养减脂的技术，以国际权威的营养学和医学理论为基础，不断研发科学的减脂技术。

科学减脂三大必要条件：全营养、低热量、低升糖

全营养：每日摄入食物满足人体必需七大营养素。

低热量：摄入的热量少于消耗的热量。

低升糖：摄入低升糖类食物，降低刺激胰岛素的分泌，减少脂肪的合成。

减脂方案

可以根据您的需求，选择您最理想的减脂方案，

有3种方式供选择：

1.高速减脂：(减脂21-30斤)前7天一日三餐都食用脂20全营养食品，第8天开始选择中速/低速;

2.中速减脂：(减脂14-20斤)前3天一日三餐都食用脂20全营养食品，第4天起

早餐食用营养膳食，中晚餐食用脂20全营养食品;

3.低速减脂(减脂7-13斤)每日按照早、午餐食用营养膳食，晚餐食用脂20全营养食品。

脂20全营养食品是按照“低能量、低升糖、全营养”三大黄金法则研发而成的高科技食品，富含人体 每日必须的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和膳食纤维。完全满足低热量、低升糖、全营养三大科学减脂要素。