软件介绍
keep是一款非常受欢迎的手机健身软件,如果你平时工作比较忙没有时间去健身房的话,这款软件上都有专业的教练指导,让你正确的开始健身,每天运动的数据也会记录在手机上,你可以随时查看到自己的运动情况,定制一个健身计划,喜欢运动的朋友们一定不要错过这款软件了哦。
keep app特色
1、户外跑步
精准跑步记录,让你的跑步更加系统。
精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。
2、量体裁衣
多种健身训练供你选择。
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
3、运动社区
分享健身成果,一起进步。
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在 Keep 健身不再是孤独的坚持。
keep app优势
1.根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练
2.所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
3.权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划
4.热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣
keep app亮点
1.陪伴式跑步,让跑步不再孤单
跑步全程语音,指导你的呼吸和配速,高效跑步,更陪伴你
2.量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景
3.分享运动成果,一起进步
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「Keep」运动社区,运动不再是孤独的坚持
4.全面记录用户运动数据,形成数据中心
健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录,形成数据中心,全面了解你的运动情况
- 平台:
- 更新:2022-07-11
- 版本:v7.21.0
- 语言:简体中文
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