keep官方版

keep官方版是一款专门为运动爱好者打造的运动健身平台，用户在这里可以了解到很多有关运动的知识，你可以每天指定一个科学的健身计划然后搭配平台内的健身餐，让你轻松养成良好的健身习惯，每天的运动成果你都可以拍照记录并上传到社区，感兴趣的朋友们快来下载吧！

keep app亮点

1.陪伴式跑步，让跑步不再孤单

跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你

2.量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景

3.分享运动成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持

4.全面记录用户运动数据，形成数据中心

健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况

keep app特色

1、户外跑步

精准跑步记录，让你的跑步更加系统。

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。

2、量体裁衣

多种健身训练供你选择。

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

3、运动社区

分享健身成果，一起进步。

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在 Keep 健身不再是孤独的坚持。

keep app优势

1.根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

2.所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

3.权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

4.热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣