软件介绍
爱睡眠是一款助眠的软件,对于睡眠不好的人,可以使用白噪声帮助入睡,平台上有很多可以让人放松的柔和音乐和自然声音,用户可以选择自己适合的方式来缓解压力 ,减轻心理压力,让睡眠质量更好。还可以生成睡眠报告供大家参考。感兴趣的小伙伴就来求知网下载吧!
爱睡眠app特点
1.所有睡眠相关数据于云端进行记录存储并分析,生成睡眠报告与建议,呈现每日/每周/每月的睡眠情况。
2.反馈睡眠状态、时长、质量等数据。
3.帮助使用者培养规律作息的健康。
4.通过早睡计划的制定,让身体在适合的时间得到休息,提升睡眠质量。
爱睡眠app特色
1.睡眠质量较差,想要快速睡眠的都市人群。
2.身处嘈杂环境中,无法专心做事的办公人士。
3.长期处于高压环境中的职场人士。
4.追求心平气和的静心者。
爱睡眠app亮点
1.工作、学习、冥想,睡眠专家科学引导,置身世外桃源。
2.抛掉疲劳、压力、情绪,次日容光焕发、神采奕奕。
3.功能独特简洁,画风唯美清新,定时关闭,方便实用。
爱睡眠app功能
1.睡眠与小憩
轻缓的入眠音乐随心设置,收获满满安心;
轻柔的唤醒闹钟铃声,睁眼就是美好的氛围;
睡眠数据监测,对每一次睡眠情况都了如指掌。
2.睡眠训练引导
呼吸与专注力训练,一整天的安适感;
几分钟的冥想训练,让你平心静气;
更有精美成就奖章可以点亮。
- 平台:安卓
- 更新:2023-03-29
- 版本:2.0.0
- 语言:简体中文
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