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软件介绍

小蜗牛健康睡眠APP是一种使用非常方便的睡眠健康服务软件,小蜗牛健康睡眠APP为一些经常失眠的用户准备了很多助眠功能来体验和使用,通过冥想功能,可以有效放松身心,缓解工作学习带来的抑郁情绪,晚上睡觉前,还可以选择自己喜欢的白噪音音频,帮助自己尽快入睡,实用又方便,让你的神经平静下来,让所有的噪音和杂音都停止,感兴趣的朋友快来下载吧!

软件功能

1、建立有效的呼吸模式,促进锻炼效果,快速平复情绪,放松身心,缓解压力;

2、养成稳定良好的日间休息习惯,让你的工作学习更有效率,助你伴着睡眠的声音入睡,伴着悦耳的铃声轻轻醒来;

3、深度拖延症、城市焦虑、失眠、高压、创意工作者和每个想提高专注力和放松的人。

软件亮点

1、记录你睡觉时的谈话和打鼾;

2、分析睡眠状态;

3、形成睡眠分析报告;

4、睡眠音乐帮助你入睡;

5、智能闹钟早上醒来。

软件优势

1、天然白噪音:镇静神经,停止一切噪音和杂音;

2、神奇脑电波:脑电波理疗,理智地创造高质量的睡眠环境;

3、个性化搭配:爱什么就爱什么,自由选择几十种音效;

4、极简设计风格:乍一看界面足够简洁、强大。

软件描述

1、轻度或中度失眠的人;

2、因考试、加班、焦虑、压力、旅行、出差、出国等环境变化而失眠的人;

3、爱哭的婴儿和不易入睡的老人;

4、学习、工作、冥想等需要一些声音的人。

软件评价

小蜗牛健康睡眠APP是一款专注于时间管理和身心放松的应用,我们提供丰富的场景声音,涵盖自然四季、冥想和解压音频内容,可以帮助你缓解焦虑,清空内心,享受片刻宁静,保持自我专注。

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  • 平台:安卓
  • 更新:2023-02-13
  • 版本:5.4.1
  • 语言:简体中文

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