眠小羊app是一款非常时尚简洁的睡眠健康管理软件,眠小羊app中,你可以根据用户的睡眠情况,选择适合你的助眠方案,实时记录用户的睡眠数据,为你提供科学有效的改善方案,在应用中,用户还可以通过冥想或白噪声来放松压力,还有来自大自然的各种声音,可以为你营造一个非常舒适的睡眠环境,有需要的用户可以赶紧下载!
软件功能
1、智能问答评估你的睡眠情况;
2、展示睡眠相关专业知识,开展睡眠卫生科普教育;
3、知道原因才能改变行为,通过计划执行的陪伴更容易改变睡眠习惯;
4、自己的小空间,可以查看自己的评估报告,睡眠报告,脑波报告,任务;
5、评估睡眠效率的关键小工具,让你客观直观地感受变化,或者找到失眠的原因。
软件描述
1、睡眠音乐(Sleep music),由顶级音乐人和睡眠科学家打造的原创睡眠音乐,融入睡眠科学理论,帮助你快速入睡;
2、内置的识别算法经过了大量专业睡眠实验室的测试对比,并与专业脑电、心电睡眠监测设备的睡眠数据进行对比;
3、睡羊是一款专门处理睡眠问题的数码产品,是超权威的睡眠检测服务平台,多种在线检测方式,超级安全可靠。
软件亮点
1、超权威的睡眠检测服务平台,多种在线检测方式;
2、管理更加方便轻松,是大家睡觉必备的服务平台;
3、睡眠质量和情况一键查询,超级安全可靠。
软件优势
1,自然治愈,身体放松,轻音乐等音频,总有一种能让你放松,睡前睡个好觉;
2、通过选择和验证放松训练音频,软件在通往良好睡眠的道路上稳步前进;
3、结合智能穿戴硬件头戴,可以客观科学的记录自己的睡眠和放松情况,提高入睡难度。
软件评价
眠小羊app是一款专门处理睡眠问题的数码产品,眠小羊app你不仅可以通过放松练习来减轻生活和工作的负担,还可以通过系统的睡眠认知行为疗法来拥抱良好的睡眠,感兴趣的朋友快来下载吧!
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- 平台:安卓
- 更新:2023-01-30
- 版本:1.0.0(96)
- 语言:简体中文
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