下载详情

  • 轻断食的界面截图(1)
  • 轻断食的界面截图(2)
  • 轻断食的界面截图(3)
  • 轻断食的界面截图(4)
  • 轻断食的界面截图(5)
软件介绍

轻断食app不用节食也能瘦的一款免费软件,提供多种合理有效的轻度断食管理计划,轻度断食不但能够控制体重,还可以延长寿命。全程记录断食时间,每天便于检查断食时间与状态的管理工具。

软件特色

1.多种间歇性断食计划,适用于初学者、有经验的人群。

2.一键开始/结束,自定义禁食计划,调整断食/饮食时间。

3.智能断食追踪器,设置断食通知,无需节食和运动即可轻松减肥。

4.记录体重,随时查看断食状态,无需计算卡路里摄入量,适当“挨饿”,让身体更受益。

5.基于科学证明的断食小贴士和文章,让减肥变得如此轻松,同时数据会同步到Google Fit。

6.帮助身体减少炎症。细胞可以分解病毒,细菌和受损的成分,帮你抗衰老并排出毒素。

软件功能

1.智能断食追踪器,通过时间和图表的方式管理您的正确用餐时间。

2.通过餐食时间记录和图表改善及时调整饮食习惯,健康饮食好减肥。

3.随时随地查看您的饥饿时间历史记录,迎合低热量的饮食趋势。

4.健康合理的饮食让您的身体轻盈健康,促进生长激素的产生并加快新陈代谢。

5.多喝水,并在下一餐之前保持充分睡眠,改善身体和大脑功能,使你身体更健康,更有活力。

6.间歇性断食可以预防疾病,研究表明断食可以预防多种疾病,例如心脏病,糖尿病和癌症。

推荐理由:断食可帮助你对胰岛素产生更加有利的药效。有利于控制血糖。 断食期间,生长激素增加,新陈代谢也会加快。

展开 +
  • 平台:安卓
  • 更新:2022-02-20
  • 版本:1.1.3
  • 语言:简体中文

猜你喜欢