断食计时器

断食计时器是一款帮助我们减脂的健康软件，里面有着当下比较流行的减脂方法，可以按照我们制定的断食计划进行提醒追踪断食进度，并记录断食对体重体脂率等健康数据带来的改变，让我们更快更轻松的达到健康减肥减脂，不减肌肉的完美效果。

《断食计时器》软件优势：

1、可以记录我们一天的进食情况，无需数据网络就可以使用。

2、轻断食记录和我们身体健康数据都可以存入到苹果健康应用或健身记录里面。

3、并且支持计时器以及顺序倒数的模式。

4、每周的断食计划和日断食计划，给予我们时刻提醒。

《断食计时器》软件介绍：

1、里面还有很多短视频，健康的食物搭配方案。

2、我们把我们的减重目标写在里面，记录每天的变化。

3、让我们在断食的同时也不忘关注自己的体重，体脂率去脂体重。

《断食计时器》小编测评：

1、这是一款很好用的，帮助我们健康减脂的软件，看着自己的体重一天天下降，也会感觉到越来越年轻，给我们的生活带来了很大的动力。

2、里面还有很多的功能都是免费的，在没有网络的情况下也是可以使用的，随时随地都可以了解到我们的身体情况。