极光跟练

《极光跟练》是一款涵盖了很多健身技巧和功能的健身服务软件。用户可以选择在线学习所需的健身技能。用户可以随时跟踪自己的健身表现和身体状况。如果你每天坚持锻炼和检查，你就可以轻松获得好身材。你可以按照这些课程进行在线锻炼和健身，效果相当不错。

软件功能

1、很多减肥人士非常需要的服务平台，带来海量健身资讯分享。

2、独家定制面部瑜伽课程，全程语音详解，每日练习每日打卡。

3、每门课程都有锻炼所需时间的详细说明，您可以选择相应的课程开始锻炼。

软件优势

1、绝对可以提高你的运动效果，以后你的运动会更轻松。

2、可以帮助用户慢慢养成健康的生活方式，你的生活会变得非常舒适。

3、在这里您可以及时掌握更多运动数据，让您更好地查看运动信息。

4、提供每日任务信息，完成任务后可在此领取奖励。

软件亮点

1、足不出户即可轻松完成健身，利用碎片化时间进行练习。

2、拆解训练过程，帮助你快速掌握动作要领，更快掌握训练技巧。

3、随时随地塑造好身材，记录每日身体变化，美好生活从健身开始。