科学健身指导

科学健身指导app是一款十分专业的运动健身指导软件，免费提供了大量运动课程和科学合理的运动知识，帮助想要运动的小伙伴能更加科学的进行健身动作，防止出现损伤，还能给你制定专属的运动计划，不论是有氧还是无氧运动内容这里都有。

app特色：

1、免费为大家提供丰富的运动知识和专业的运动指导；

2、佩戴专用运动手表还可以为大家提供安全监护功能；

3、在发生跌倒、溺水、心血管等危险事件时，向所在运动场馆自动发出报警，以便获得及时的救助。

app亮点：

1、科学健身指导还为大众提供运动风险评估功能；

2、系统无法确定输入信息的真实性和合法性，评估结果仅供参考；

3、请运动前咨询内科医生或进行专业的运动测试。

app点评：

1、让大家通过专业的指导更好的进行锻炼，也可以避免在运动中受伤；

2、在遇到各种突发情况的时候，也可以及时的获得救援，还有很多的热门健身课程可以了解；

3、丰富的运动知识、专业的训练课程、科学的健身指导，包含饮食，作息等全方位内容。