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支付宝蚂蚁庄园2022年7月8日答案介绍 支付宝蚂蚁庄园2022年7月8日第一题答案是什么

时间:2022-07-07   作者: 小七    来源: 769手游网

   支付宝的蚂蚁庄园的今日答题是:为了保护膝盖,跳绳时选择哪种场地更适合?正确答案是什么呢?下面小编就给大家整理了 支付宝蚂蚁庄园2022年7月8日每日一题答案,感兴趣的小伙伴一起看看吧。

《支付宝》为了保护膝盖,跳绳时选择哪种场地更适合?7月8日的题目答案是什么

   《支付宝》2022年蚂蚁庄园7月8日每日一题答案

   今日答题:为了保护膝盖,跳绳时选择哪种场地更适合?

   A、塑胶地面

   B、水泥地面

   正确答案:A、塑胶地面

   答案解析:

   跳绳是一项很好的运动,它被认为有利于减肥,并有助于青少年身体的成长;

   但是,跳绳的场地如果选择不好,容易引起膝关节的损伤,最适宜跳绳运动的场地是软硬适中的草坪;

   木质地板和泥土地或者PU运动场,切忌不要在硬性水泥地或硬瓷砖地、大理石地面上跳绳;

   同时,跳绳时要放松肌肉和关节,脚尖和脚跟需协调用力,防止扭伤,身体较胖的人和中年妇女最好两脚同时跳;

   跳起也不要太高,以免关节因过于负重而受伤。跳绳的时候应穿质地软、重量轻、弹力好的高帮鞋,避免脚踝受伤;

   衣服应选择宽松轻便的服装。绳子要软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳,熟练后可改为软绳。

   以上就是蚂蚁庄园7月8日答题的全部内容,已经知道小伙伴快去支付宝中答题吧,如果你想了解更多精彩内容请关注我,小编将持续有关攻略。

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